Bacak dertsı, ufak yaralanmalar yahut aşırı kullanım durumlarına bentlı olarak oluşabileceği kabilinden berenarı önemlice seyirli esenlik problemlerinin bir belirtisi olarak da meydana gelebilir. Etkili yahut künt şekilde kendisini gösterebilen bacak vecası şikayeti temelı bireylerde gelip gelgeç karakterdeyken bazı bireylerde is
Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip fut parmaklarınıza dokunmaya çallıkışın. Bunu yerde otururken veya ayak tabanığa kalkarken yapabilirsiniz.Varisiniz varsa bacaklarınız zonkluyormuş kabil dertyabilir veya cihetıyormuş kabil kabil. Antrparantez kramp, erinçsiz bacak sendromu, basamak birlikteği şdavranışmesi ve
Kas gerilmesi yahut yaralanması durumunda, dinlenme, buz kılgı ve kas esnetme egzersizleri vecanın hafiflemesine yardımcı mümkün.Ancak temelı insanlar, dinlendikten sonra dahi bacak vecası yaşamaya devam ederler. . Dinlenince geçmeyen bacak dertsının biraşırı olası nedeni vardır ve bu yazgıda bu nedenlerin bazılarını ele alac